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Comportamento Alimentar

ATENDIMENTO INDIVIDUAL PERSONALIZADO

O tratamento nutricional é construído em conjunto com o paciente de forma humanizada e baseada em evidências. São utilizadas metodologias sofisticadas tanto no tratamento de diversas doenças (obesidade, diabetes e transtornos alimentares) como no aprimoramento da alimentação para vegetarianos ou ganho de massa muscular. O principal objetivo é alinhado na primeira consulta e associado à mudança de hábitos e de estilo de vida. São realizadas avaliações física (bioimpedância), nutricional e comportamental no início do tratamento e monitoradas ao longo das consultas conforme a necessidade. Cada paciente é único e, por isso, a frequência de consultas é individual e moldada à evolução do paciente. 

PROGRAMA COMPORTAMENTO ALIMENTAR INDIVIDUAL

A verdadeira nutrição está muito além dos nutrientes. Para que se construa um estilo de vida saudável e uma alimentação balanceada é preciso compreender diversos fatores do comportamento. O real impacto na saúde se deve a uma mudança de hábitos a longo prazo e, para isso, é essencial  que se construa uma boa relação com a comida com o corpo.

Com o objetivo de melhorar o comportamento alimentar e dar suporte ao tratamento nutricional, foram criadas duas modalidades de um programa mais intensivo com acompanhamento semanal por 4 ou 6 semanas dependendo da necessidade de cada paciente. Não é obrigatória a continuidade dos atendimentos após o término do programa, mas poderá ser indicada conforme a avaliação.

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PROGRAMA COMPORTAMENTO ALIMENTAR EM GRUPO


O Mindful Eating ou comer com atenção plena é estar no momento presente, consciente do corpo, dos pensamentos e das emoções ao se alimentar. Auxilia a aumentar a percepção de fome e saciedade, a reduzir o descontrole alimentar e o comer emocional. É indicado para aquelas pessoas que querem ou sentem a necessidade de mudar a relação com a comida. Não possui o foco na perda de peso, mas isso pode acontecer como consequência das mudanças no seu estilo de vida. Esse é um programa que engloba alimentação consciente e intuitiva e aborda técnicas já bem implantadas e utilizadas no exterior. 
O programa terá início em cada semestre do ano e ocorrerá com 8 encontros semanais (cada encontro possui um tema específico que será trabalhado) no formato online  via Plataforma Zoom. As vagas são limitadas até 15 participantes e é necessário atingir número mínimo para o grupo acontecer. 

Para mais informações, entre em contato conosco!

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